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Tataki de Canard avec Purée de Panais Vanillée

Tataki de Canard, Purée de Panais à la Vanille et Jus de Cerise

Un tataki de canard rosé et croustillant, accompagné d’une purée de panais onctueuse parfumée à la vanille et d’un jus de cerise acidulé. Une recette fusion simple et élégante qui marie techniques japonaises et saveurs françaises.
Temps de préparation 20 minutes
Temps de cuisson 30 minutes
Temps de repos 5 minutes
Temps total 55 minutes
Type de plat Plat principal
Cuisine Franco-japonaise
Portions 2 portions
Calories 320 kcal

Equipment

  • Poêle en fonte ou antiadhésive épaisse
  • Mixeur plongeant
  • Couteau bien aiguisé
  • Petite casserole
  • grande casserole

Ingrédients
  

Ingrédients principaux

  • 1 pièce Magret de canard environ 350 g, fermier de préférence
  • 400 g Panais
  • 1 gousse Vanille fendue et grattée
  • 15 cl Lait entier
  • 20 g Beurre doux
  • 100 g Cerises dénoyautées fraîches ou surgelées
  • 2 c. à soupe Vinaigre balsamique
  • 1 c. à café Miel
  • Sel et poivre au goût

Optionnels audacieux

  • Thym frais pour la décoration
  • Fleur de sel fumée pour la finition

Instructions
 

  • Éplucher et couper les panais en cubes réguliers. Les cuire dans une eau bouillante salée pendant 15 à 20 minutes jusqu’à ce qu’ils soient tendres.
  • Chauffer le lait avec les graines et la gousse de vanille. Égoutter les panais, retirer la gousse puis mixer les panais avec le lait vanillé et le beurre jusqu’à obtention d’une purée lisse. Assaisonner et réserver au chaud.
  • Mettre les cerises, le vinaigre balsamique et le miel dans une petite casserole. Faire réduire à feu moyen 8 à 10 minutes jusqu’à obtenir une sauce sirupeuse. Réserver.
  • Quadriller la peau du magret sans entamer la chair. Saler et poivrer. Saisir le magret côté peau dans une poêle très chaude, sans matière grasse, 6 à 8 minutes puis 2 à 3 minutes côté chair.
  • Laisser reposer le magret 5 minutes sous une feuille d’aluminium, puis le trancher en aiguillettes. Servir avec la purée de panais et le jus de cerise.

Notes

Respectez impérativement le temps de repos du canard pour une viande juteuse. La purée et le jus peuvent être préparés à l’avance, mais la cuisson du magret doit se faire au dernier moment. Le plat est naturellement sans gluten.
Keyword jus de cerise, purée de panais, recette gastronomique, tataki de canard